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Nach den Sommerferien startet ab Donnerstag, 28. August 2025, ein weiterer Kurs: „Pilates meets BALLance“ . Pilates ist das perfekte Pendant für alle Sportarten. Die Übungen bringen den Körper in die richtige, natürliche Haltung zurück und korrigieren falsche Bewegungsabläufe.

Abgerundet wird die Pilates-Stunde mit zusätzlicher Muskelentspannung auf den BALLance-Bällen. Mit Hilfe der BALLance-Geräte wird unter anderem in Rückenlage ein spezifischer Reiz auf den betroffenen Bereich, z. B. Rücken, Gesäß oder Schulter/Nacken ausgeübt.

Mit anderen Sport treiben und dabei noch frische Luft tanken:

In den kommenden Sommerferien bieten die Übungsleiterinnen der Freizeit- und Breitensportabteilung wieder Outdoor-Sport für jedermann (Sport im Park) an.

In der Zeit vom 22. Juli bis 14. August 2025 finden dienstags und donnerstags viele unterschiedliche Aktivitäten, die aus einem bunten Fitnessmix bestehen,  auf den Schulhöfen der Uhlandschule und der Wienbrede-Turnhalle statt.

Die Teilnahme ist für jedermann kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Herzlich willkommen sind Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder.

Alle Termine sind dem Flyer zu entnehmen.

WSC_Outdoor-Programm_2025_Flyer.pdf

Die Übungsstunde Familien-Sporteln für Eltern/Großeltern mit Kleinkindern unter der Leitung von Steffie Sievers am Mittwochnachmittag in der Uhland-Turnhalle ist ausgebucht.

Neuanmeldungen sind z. Zt nicht möglich. Sobald wieder freie Plätze zur Verfügung stehen, erfolgt eine rechtzeitige Information.

Aus organisatorischen Gründen findet die Übungsstunde Wirbelsäulengymnastik des Werner SC (donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr im Turm Fürstenhof) nicht mehr statt.

Die bisherigen TeilnehmerInnen können gerne weiterhin in den verbleibenden Wirbelsäulen-Sportangeboten ihren Sport betreiben und sind dort herzlich willkommen.

Infos dazu in der Geschäftsstelle des WSC, Telefon 02389/6971.

Aus organisatorischen Gründen müssen die Hula-Hoop-Kurse für Kinder (montags in der Wienbrede-Turnhalle) bis zu den Sommerferien ausfallen. Leider stehen in dieser Zeit krankheitsbedingt keine Fachübungsleiterinnen zur Verfügung. Der WSC bittet um Verständnis. Die Wiederaufnahme der Übungsstunden wird rechtzeitig bekanntgegeben.

Sehr geehrte/r Fan des Werner Sport Club 2000 e. V.,

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