Montag |
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| Angebot | Uhrzeit/Ort | Ansprechpartner-/in |
|---|---|---|
| Walking | 09.00 - 10.00 Eingang Stadtwald |
Marianne Olschewski 02389/79136 |
| Wirbelsäulengymn. meets Pilates | 10.00 - 11.00 Wienbrede-Turnhalle |
Gertrude Gilbert 02389/533668 |
| Frühförderkurs | 16.30 - 18.00 Wienbrede-Turnhalle |
Marion Giese-Vosen 02389/537352 |
| Wirbelsäulengymn. meets Pilates | 17.00 - 18.00 Turm Fürstenhof |
Gertrude Gilbert 02389/533668 |
| Ballance-Methode | 18.00 - 19.00 Turm Fürstenhof |
Sabine Gudehus 02389/8556 |
| Body-Forming | 18.00 - 19.00 Uhland-Turnhalle |
Sonja Teubner 02306/9125877 |
| Pilates | 18.00 - 19.00 Wienbrede-Turnhalle |
Ingrid Malitschek 02389/533686 |
| Bizeps-Step | 19.00 - 20.00 Wienbrede-Turnhalle |
Brigitte Neumann 02389/539621 |
| Yoga meets Ballance | 19.00 - 20.00 Turm Fürstenhof |
Sabine Gudehus 02389/8556 |
| Power-Yoga- & Yin-Yoga | 19.00 - 20.00 Uhland-Turnhalle |
Armin Klement 02389/9900520 |
| Sport für Männer | 20.15 - 21.30 Wienbrede-Turnhalle |
Armin Klement 02389/9900520 |
Dienstag |
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| Rücken aktiv | 09.30 - 10.30 Turm Fürstenhof |
Jasmin Frew 0176/61434256 |
| Eltern-/Kind-Turnen | 09.30 - 10.30 Wienbrede-Turnhalle |
Steffi Sievers 02389/9783423 |
| Präventive Wirbelsäulengymn. | 10.30 - 11.30 Turm Fürstenhof |
Jasmin Frew 0176/61434256 |
| Sport in der Krebsnachsorge | 16.00 - 17.00 Uhland-Turnhalle |
Annette Prömel 02389/8687 |
| Babyschwimmen | 16.00 - 16.45 Solebad Werne |
Brigitte Wildoer 02389/79193 |
| Turbo-Kids für Kinder ab 6 J. | 16.30 - 18.00 Wienbrede-Turnhalle |
Simone Pattle 02389/403530 |
| Babyschwimmen | 17.00 - 17.45 Solebad Werne |
Brigitte Wildoer 02389/79193 |
| Sport in der Krebsnachsorge | 17.00 - 18.00 Uhland-Turnhalle |
Annette Prömel 02389/8687 |
| Gutes für den Rücken - Kraftsport | 18.00 - 19.00 Turm Fürstenhof |
Beate Schmidt 02389/535526 |
| Bodyfit und BOP | 18.00 - 19.00 Gymnastikhalle Horst |
Annika Engel 02389/923030 |
| Bewegungsmix für Männer und Frauen |
18.00 - 19.00 Wienbrede-Turnhalle |
Petra Steinweg 02389/534397 |
| Sport mit Älteren | 18.00 - 19.00 Uhland-Turnhalle |
Rosemarie Overtheil 02389/534308 |
| Gutes für den Rücken - Kraftsport | 19.00 - 20.00 Turm Fürstenhof |
Beate Schmidt 02389/535526 |
| Wirbelsäulen-gymnastik | 19.00 - 20.00 Gymnastikhalle Horst |
Annika Engel 02389/923030 |
| Zumba Gold | 19.00 - 20.00 Wienbrede-Turnhalle |
Sarah Kandzia 0176/32677329 |
| Zumba Fitness | 20.00 - 21.00 Wienbrede-Turnhalle |
Sarah Kandzia 0176/32677329 |
| Gutes für den Rücken - Kraftsport | 20.00 - 21.00 Turm Fürstenhof |
Beate Schmidt 02389/535526 |
| Orientalischer Tanz | 20.00 - 21.00 Turm Fürstenhof |
Ulla Wenske 02389/7796459 |
Mittwoch |
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| Walking | 09.00 - 10.00 Eingang Stadtwald |
Marianne Olschewski 02389/79136 |
| Rehasport Orthopädie | 11.00 - 12.00 Wienbrede-Turnhalle |
Armin Klement 02389/9900520 |
| Rehasport Orthopädie | 13.00 - 14.00 Wienbrede-Turnhalle |
Armin Klement 02389/9900520 |
| Regenbogenfische für Kinder ab 3 J. |
15.30 -16.30 Wienbrede-Turnhalle |
Simone Pattle 02389/403530 |
| Familiensporteln | 16.30 - 18.00 Wienbrede-Turnhalle |
Simone Pattle 02389/403530 |
| Abenteuerland Sporthalle Mädchen | 16.30 - 18.00 Uhland-Turnhalle |
Sandra Kennedy 0172/2769322 |
| HapKiDo f. Kinder u. Jugendl. ab 10 J. |
17.00 - 18.30 Wienbrede-Turnhalle |
Andreas Schlüter 02389/9904274 |
| Power-Yoga f. Einsteiger/innen | 17.00 - 18.00 Turm Fürstenhof |
Sabine Gudehus 02389/8556 |
| Power-Yoga f. Fortgeschrittene | 18.00 - 19.00 Turm Fürstenhof |
Sabine Gudehus 02389/8556 |
| Bodyfit | 18.15 -. 19.15 Uhland-Turnhalle |
Jasmin Frew 0176/61434256 |
| HapKiDo f.Jugendl. u. Erwachsene | 18.30 - 20.00 Wienbrede-Turnhalle |
Andreas Schlüter 02389/9904274 |
| Kraftsport für jedermann | 19.15 - 21.30 Turm Fürstenhof |
Marianne Olschewski 02389/79136 |
| TOP 50 | 19.15 - 20.15 Uhland-Turnhalle |
Armin Klement 02389/9900520 |
| TOP 50 | 20.15 - 21.30 Wienbrede-Turnhalle |
Armin Klement 02389/9900520 |
Donnerstag |
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| Präventive Wirbelsäulengymn. | 09.30 - 10.30 Turm Fürstenhof |
Bettina Steinke 02389/5823 |
| Zumba Gold | 10.00 - 11.00 Wienbrede-Turnhalle |
Renate Spantig 0231/278851 |
| Präventive Wirbelsäulengymn. | 10.30 - 11.30 Turm Fürstenhof |
Bettina Steinke 02389/5823 |
| Rehasport für Lungenkranke | 16.00 - 17.00 Wienbrede-Turnhalle |
Beate Lüttecken 02389/7796802 |
| Präventive Wirbelsäulengymn. | 16.45 - 17.45 Turm Fürstenhof |
Brunhilde Witte 02389/951665 |
| Rehasport für Lungenkranke | 17.00 - 18.00 Wienbrede-Turnhalle |
Beate Lüttecken 02389/7796802 |
| Pilates meets Stretching | 17.30 - 18.30 Uhland-Turnhalle |
Saskia Kaminiarz 0174/2713262 |
| Bewegung hält fit | 18.00 - 19.00 Turm Fürstenhof |
Nicole Krupinski 0176/43002263 |
| Herzsport | 18.00 - 19.15 Wienbrede-Turnhalle |
Angelika Henser 02389/534550 |
| Salsation | 18.30 - 19.30 Uhland-Turnhalle |
Saskia Kaminiarz 0174/2713262 |
| Pilates | 19.00 - 20.00 Turm Fürstenhof |
Brunhilde Witte 02389/951665 |
| Herzsport | 19.15 - 20.30 Wienbrede-Turnhalle |
Angelika Henser 02389/534550 |
| Präventive Wirbelsäulengymn. | 19.00 - 20.00 Turm Fürstenhof |
Anna Wendel 02389/9908462 |
| Fitnessgymnastik für Frauen | 19.45 - 21.00 Uhland-Turnhalle |
Annette Prömel 02389/8687 |
| Herzsport | 20.30 - 21.45 Wienbrede-Turnhalle |
Angelika Henser 02389/534550 |
Freitag |
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| Zirkeltraining für jedermann | 08.30 - 09.30 Turm Fürstenhof |
Marianne Olschewski 02389/79136 |
| Zirkeltraining für jedermann | 08.30 - 09.30 Turm Fürstenhof |
Marianne Olschewski 02389/79136 |
| Eltern-/Kind-Turnen | 09.30 - 11.00 Wienbrede-Turnhalle |
Simone Pattle 02389/403530 |
| Power-Yoga | 10.30 - 11.30 Turm Fürstenhof |
Sabine Gudehus 02389/8556 |
| Rehasport für Lungenkranke | 14.30 - 15.30Uhr Wienbrede-Turnhalle |
Beate Schmidt 02389/535526 |
| Rehasport für Lungenkranke | 15.30 - 16.30 Wienbrede-Turnhalle |
Beate Schmidt 02389/535526 |
| Zumba | 16.00 - 17.00 Uhland-Turnhalle |
Sarah Kandzia 0176/32677329 |
| HapKiDo f. Kinder ab 6 J. | 16.30 - 18.00 Wienbrede-Turnhalle |
Andreas Schlüter 02389/9904274 |
| HapKiDo f.Jugendl. u. Erwachsene | 18.00 - 19.30 Wienbrede-Turnhalle |
Andreas Schlüter 02389/9904274 |
| Orientalischer Tanz | 19.00 - 21.00 Turm Fürstenhof |
Elke Kossowski 0157/59082399 |
Samstag |
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| Rehasport für Lungenkranke | 09.00 - 10.00 Wienbrede-Turnhalle |
Beate Lüttecken 02389/7796802 |
| Rehasport für Lungenkranke | 10.00 - 11.00 Wienbrede-Turnhalle |
Beate Lüttecken 02389/7796802 |