Liebe Werner Sport Club - Freunde,

auf dieser Seite möchten wir Euch Sportvideos zum Bereich Kraftsport zeigen, wo Ihr die verschiedenen Übungen, wegen der Corona-Epedemie, selbst zu Hause durchführen könnt.

Viel Spaß damit.

Ganzkörperkräftigung

"45 Minuten Workout mit dem Stab"